过食樱桃会导致腹泻。樱桃中含有大量的糖分，如果摄入过多，身体无法完全消化吸收，会增加肠道负担，导致腹泻的发生。此外，由于樱桃中的糖分主要是果糖，过多的果糖摄入会引起胃肠道不适，进一步加重腹泻症状。因此，适度食用樱桃是较为理想的做法，避免食用过多，可以预防腹泻的发生。

樱桃吃多了有6大害处

1、腹泻

樱桃中含有丰富的果酸和纤维素，如果食用过量，可能会引起腹泻。这是因为果酸和纤维素都具有促进肠道蠕动的作用，如果摄入过多，会加速肠道蠕动，导致腹泻。

2、上火便秘

樱桃吃多了会导致上火，而上火就会有口舌生疮、干结、口臭、流鼻血等症状。

3、胃肠不适

樱桃中含有一些天然的化学物质，如苯甲酸、水杨酸等，如果摄入过多，容易引起胃肠不适，如反酸、恶心、呕吐、胃痛等症状。

4、过敏

樱桃中含有一些过敏原，如苯甲酸和水杨酸等，对于过敏体质的人来说，容易引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难、喉咙肿胀等。

5、血糖波动

樱桃虽然是一种低热量的水果，但是其含糖量较高，如果摄入过量，容易引起血糖波动，对于糖尿病患者来说，需要控制食用量。

6、高血压

樱桃虽然富含多种营养成分，但是其中也含有一定量的钾元素，如果摄入过多，容易引起高血压。

虽然樱桃是一种非常健康的水果，但是如果食用过量，也可能会引起一些不良反应，如腹泻、胃肠不适、过敏反应、血糖波动和高血压等。因此，在日常生活中，应该适量食用樱桃，以免引起不适反应。如果出现不适症状，应该及时就医。

1、保鲜盒冷藏

大家首先将不太成熟的樱桃放在一起，成熟度高的樱桃放在一起，感觉不能久放的樱桃直接挑出来，接着就可以在保鲜盒底部铺上厨房纸，一层厨房纸，一层樱桃，再一层厨房纸即可，在之后盖上盖子，就可以放进冰箱的冷藏室了，大约能保存1个星期的时间。