吃一片西地那非（即）能够让男性在受到的情况下，在30分钟内达到勃起，并且能够维持硬度约4个小时。然而，关于硬度的持续时间还是要根据个体情况而定，因为每个人的身体和代谢过程都不相同。因此，硬度的持续时间可能会有所差异。总的来说，西地那非可以帮助男性在性下达到和维持硬度，但具体的持续时间还是要因人而异。

吃一片西地那非能硬多久：药效4小时

一般来说在吃完西地那非片之后，不是说你吃完药之后可以一直硬4个小时，那就是异常bo起了。这个药吃了也不会嗖的一下硬起来，需要有性的帮助才能发挥出作用。也就是说如果你没有欲望，那吃了药也硬不起来。

重点说明：吃了药之后不要干等，和你的爱人要有互动，有那个欲望之后，药效才能发挥出来。

另外，吃西地那非没有延长时间的作用，只能助勃不能延时！它的作用是有限的，通过帮助海绵体扩张，增强血流速度，从而帮助勃起和增加硬度，适合有勃起功能障碍的人。如果你还有早泄问题的话，需要外用延时喷雾，轻轻一喷就能满足时长需求。

重点说明：西地那非没有bo起障碍的作用，只能临时的改变你的bo起功能，算是治标不治本吧。

总结：吃一片西地那非能硬多久？药效3-4小时，在4小时内办事是的。另外吃药后要有30分钟到1小时的胃肠道吸收时间，这个药也不能长期大量吃，因为不能从根本改善，加上药物也是有副作用的，一天只能吃一片，不能超过100毫升的量！

排名第一药延时效果好

希爱力作为排名第一药延时效果好是没话说的，一般在爱爱的前30分钟服用一粒，药效时长长达36个小时，也就是基本有天的时间内，只要你想做就可以做。这个药一天只能吃一次，主要成分是他达拉非，男X功能障碍有不错的效果。

枸杞和什么搭配补肾效果最好

羊藿号称植物，含有一种锰元素，可以防止男性功能减退，和枸杞搭配在一起的话，效果绝对是翻倍的，改善腰膝酸软、肾阴虚引起的X冷淡，主要功能就是补肾，还可以强筋壮骨、祛风湿，对风湿骨痛、肌肉无力有调理效果。