甘草泡水喝竟有6个害处,对消化系统的刺激/增加肾脏负担
甘草是一种常用的中药材,被广泛应用于各种疾病。然而,甘草泡水喝却有6个害处,不宜长期饮用。
1、对消化系统的
甘草中的成分会胃黏膜,导致胃酸分泌过多,引发胃酸过多症状,如胃灼热、胃痛、胃胀等。长期饮用甘草泡水可能会损害胃黏膜,加重胃炎等消化系统疾病。
2、增加肾脏负担
甘草中的成分在体内代谢后会产生大量的废物,需要通过肾脏排出体外。长期大量饮用甘草泡水会增加肾脏的负担,容易导致肾功能损伤,出现肾炎、尿酸增高等问题。
3、影响血压调节
甘草中含有一种成分叫甘草次酸,它可以抑制醛固酮的分解,增加钠离子的重吸收,导致体内钠水潴留,血容量增加,从而升高血压。长期饮用甘草泡水可能会导致高血压的发生和恶化。
4、影响血糖控制
甘草中的甘草酸可以抑制胰岛素的分泌,降低组织对葡萄糖的摄取和利用,导致血糖升高。长期饮用甘草泡水可能会加重糖尿病的病情,影响血糖的控制。
5、可能导致水肿
甘草中的成分可以干扰钠和水分的代谢,导致水肿的发生。长期饮用甘草泡水可能会引起面部、手脚等部位的水肿,对身体健康造成不良影响。
6、对儿童和孕妇有潜在风险
甘草中的成分对儿童和孕妇来说具有潜在的风险。儿童身体尚未完全发育,对甘草成分的代谢能力较差,易造成不良反应。孕妇饮用甘草泡水可能会导致胎儿发育异常、胎儿亡等问题。
综上所述,尽管甘草有一定的药用价值,但其泡水喝却存在多个潜在的害处。不宜长期大量饮用甘草泡水,特别是对于消化系统、肾脏、血压、血糖、水肿以及儿童和孕妇来说更应慎重对待。在饮用中药前,最好咨询医生的意见,避免不必要的健康风险。
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